核心提示：隨著“新十條”的發布，我國疫情防控政策迎來大幅調整。感染陽性了怎麼用藥，是否要就醫？家裏的小藥箱怎麼準備？老年人、兒童、孕(yun)產(chan)婦(fu)等(deng)特(te)殊(shu)人(ren)群(qun)怎(zen)麼(me)進(jin)行(xing)健(jian)康(kang)管(guan)理(li)？近(jin)日(ri)，在(zai)河(he)南(nan)省(sheng)衛(wei)生(sheng)健(jian)康(kang)委(wei)員(yuan)會(hui)指(zhi)導(dao)下(xia)，河(he)南(nan)省(sheng)疾(ji)病(bing)預(yu)防(fang)控(kong)製(zhi)中(zhong)心(xin)製(zhi)作(zuo)了(le)係(xi)列(lie)視(shi)頻(pin)，為(wei)大(da)眾(zhong)答(da)疑(yi)解(jie)惑(huo)。
大河網訊 一聽說身邊有人陽了，很多人就擔心甚至焦慮，怎麼辦呢？河南省級健康科普專家、鄭州市第八人民醫院精神心理學科主任醫師楊勇超介紹，遇到這種情況，第一，要客觀、科學、符合實際情況地分析自己的情況，是不是具備這種可能性；第二，要客觀地判斷自身的感受、身體和心理方麵的變化，不能把自己擔憂的身體上的變化當成一種病態；第(di)三(san)，要(yao)學(xue)會(hui)調(tiao)整(zheng)自(zi)己(ji)的(de)心(xin)理(li)狀(zhuang)態(tai)，學(xue)會(hui)麵(mian)對(dui)客(ke)觀(guan)現(xian)實(shi)，接(jie)受(shou)客(ke)觀(guan)現(xian)實(shi)，適(shi)應(ying)客(ke)觀(guan)環(huan)境(jing)的(de)變(bian)化(hua)，如(ru)果(guo)通(tong)過(guo)自(zi)己(ji)的(de)一(yi)些(xie)方(fang)式(shi)方(fang)法(fa)不(bu)能(neng)解(jie)決(jue)的(de)話(hua)，我(wo)們(men)建(jian)議(yi)可(ke)以(yi)向(xiang)心(xin)理(li)學(xue)科(ke)或(huo)者(zhe)精(jing)神(shen)科(ke)的(de)專(zhuan)家(jia)求(qiu)助(zhu)。（堯青 王翠俠）
