一次追逐朝陽的晨跑，一場酣暢淋漓的球賽，一聲興奮激動的呐喊……yundong，rangshengmingchongmanliliang，rangshenghuochongmanhuoli。congzhiqiweituodeertongdaobulvpanshandelaoren，quanguorenmindouzaijijixiangyingquanminjianshendehaozhao，xiangshouhanshuishitouyijindailaidekuailehejian康。
體(ti)育(yu)鍛(duan)煉(lian)是(shi)增(zeng)強(qiang)少(shao)年(nian)兒(er)童(tong)體(ti)質(zhi)最(zui)有(you)效(xiao)的(de)手(shou)段(duan)。甘(gan)肅(su)省(sheng)武(wu)威(wei)市(shi)古(gu)浪(lang)縣(xian)第(di)四(si)中(zhong)學(xue)學(xue)生(sheng)何(he)蓉(rong)春(chun)多(duo)年(nian)來(lai)一(yi)直(zhi)保(bao)持(chi)著(zhe)鍛(duan)煉(lian)的(de)習(xi)慣(guan)，除(chu)了(le)利(li)用(yong)好(hao)一(yi)周(zhou)三(san)節(jie)的(de)體(ti)育(yu)課(ke)，在(zai)每(mei)天(tian)的(de)課(ke)外(wai)活(huo)動(dong)時(shi)間(jian)，她(ta)都(dou)會(hui)和(he)隊(dui)員(yuan)們(men)一(yi)起(qi)踢(ti)足(zu)球(qiu)。在(zai)古(gu)浪(lang)縣(xian)第(di)一(yi)屆(jie)中(zhong)小(xiao)學(xue)校(xiao)園(yuan)足(zu)球(qiu)聯(lian)賽(sai)中(zhong)，她(ta)們(men)取(qu)得(de)了(le)第(di)一(yi)名(ming)的(de)好(hao)成(cheng)績(ji)。
與大眾體育相比，競技體育多了份分秒必爭、毫厘必較的獨特魅力。運動員敢於拚搏、善(shan)於(yu)拚(pin)搏(bo)，帶(dai)動(dong)了(le)更(geng)多(duo)群(qun)眾(zhong)參(can)與(yu)體(ti)育(yu)運(yun)動(dong)。同(tong)時(shi)，大(da)型(xing)賽(sai)事(shi)對(dui)全(quan)民(min)健(jian)身(shen)的(de)促(cu)進(jin)作(zuo)用(yong)不(bu)可(ke)忽(hu)視(shi)，各(ge)大(da)體(ti)育(yu)場(chang)館(guan)能(neng)賽(sai)盡(jin)賽(sai)，應(ying)開(kai)盡(jin)開(kai)，逐(zhu)漸(jian)成(cheng)為(wei)群(qun)眾(zhong)參(can)與(yu)體(ti)育(yu)活(huo)動(dong)的(de)重(zhong)要(yao)場(chang)所(suo)。
全(quan)民(min)健(jian)身(shen)是(shi)每(mei)一(yi)個(ge)人(ren)成(cheng)長(chang)和(he)實(shi)現(xian)幸(xing)福(fu)生(sheng)活(huo)的(de)重(zhong)要(yao)途(tu)徑(jing)。在(zai)內(nei)蒙(meng)古(gu)，蒙(meng)古(gu)族(zu)群(qun)眾(zhong)積(ji)極(ji)參(can)與(yu)那(na)達(da)慕(mu)大(da)會(hui)。今(jin)年(nian)的(de)那(na)達(da)慕(mu)將(jiang)傳(chuan)統(tong)那(na)達(da)慕(mu)和(he)現(xian)代(dai)的(de)時(shi)尚(shang)元(yuan)素(su)有(you)機(ji)地(di)結(jie)合(he)起(qi)來(lai)，活(huo)動(dong)精(jing)彩(cai)紛(fen)呈(cheng)，對(dui)於(yu)滿(man)足(zu)廣(guang)大(da)人(ren)民(min)群(qun)眾(zhong)體(ti)育(yu)健(jian)身(shen)需(xu)求(qiu)，起(qi)到(dao)了(le)積(ji)極(ji)的(de)推(tui)動(dong)作(zuo)用(yong)。
生命在於運動，而運動不分年齡。在福建福州的鼓山，選擇通過登山強身健體的老人們絡繹不絕。舒適、安全的運動場所和運動設施是老年人參與運動的重要條件。全國各地正加快建設市民健身中心，為老年人參與全民健身保駕護航。
“發展體育運動，增強人民體質”，是我國體育工作的根本方針和任務。如今，全民健身正蔚然成風，為建設體育強國、健康中國提供強大動力。
