從青藏雪域到渤海之濱，中華民族的母親河黃河，綿延五千多公裏，滋養著神州大地。黨的十八大以來，習近平總書記走遍沿黃9省區，並在上中下遊分別主持召開座談會，專題部署黃河流域生態保護和高質量發展。今天的特別節目《看見美麗中國》，讓我們一起順著黃河水流經的方向，分別從上中下遊看母親河的蝶變。
九曲黃河萬裏沙。
今年夏天，在小浪底水庫上遊的潼關水文站，光電測沙儀感知到了黃河水與沙的秘密：這裏流過的每立方米黃河水中，泥沙含量從多年平均值27.5公斤減少到2024年的5.76公斤。
伴隨著含沙量下降的，是黃河水量和水質的提升。
到今年，黃河實現了連續26年不斷流；黃河幹流連續三年全線水質穩定保持Ⅱ類，流域優良水體比例連續兩年超過90%。
然而這條孕育文明的母親河，曾在上世紀末陷入生存危機——黃河頻繁斷流。1997年黃河斷流226天，最嚴重時，斷流河段長達704公裏。在黃河下遊寬闊的主河道裏，河床全部裸露在外，有人在河道裏走路，還有人在開車。
水利部黃河水利委員會總工程師 魏向陽：水少沙多、水shui沙sha關guan係xi不bu協xie調tiao是shi黃huang河he的de基ji本ben特te點dian，水shui資zi源yuan短duan缺que是shi最zui大da矛mao盾dun，生sheng態tai脆cui弱ruo是shi黃huang河he的de最zui大da問wen題ti。黃huang河he保bao護hu治zhi理li的de難nan點dian就jiu是shi既ji要yao治zhi水shui又you要yao治zhi沙sha。
如何守護黃河安瀾？
答案是：上下遊、幹支流、左右岸統籌謀劃。
在黃河上遊的內蒙古，記者來到庫布齊沙漠外緣，看流沙如何被“鎖住”。
總台記者 許斌：這裏是黃河“幾字彎”南岸庫布齊沙漠的響沙灣景區。往西50公裏就是古十大孔兌之一的黑賴溝孔兌綜合治理區。在蒙古語中，“孔兌”的意思是山洪溝，每年它裹挾著2700萬噸泥沙進入到黃河之中。
內蒙古十大孔兌曾是風沙入黃淤堵河道的生態脆弱區，兩岸沙丘裸露、植被稀少。
內蒙古自治區鄂爾多斯市達拉特旗林業和草原局正高級工程師 王雙喜：我們要把孔兌兩側的沙子固定下來，減少泥沙入河，把林草植被覆蓋度提高，保護我們的孔兌，也保護我們的母親河。
黃河治沙還麵臨一塊難啃的硬骨頭：砒砂岩。岩體上幾乎寸草不生，遇風碎為沙，遇水即化為泥，被稱作“地球環境癌症”。砒砂岩在黃河上遊形成的粗泥沙，會造成下遊河道淤積。
在內蒙古準格爾旗的砒砂岩裸露區，當地通過種植樟子鬆、沙棘形成防衝林，在平緩的坡地修梯田、種果樹。截至目前，準格爾旗已有超六成的砒砂岩土地得到治理。
綠進，沙退。
近年來，黃河上遊地區堅持“山水林田湖草沙”係統治理，草方格沙障固土養水、鎖邊林帶阻沙入河，5萬多座淤地壩累計攔沙74億噸。
繼續順流而下，來到黃河中遊的山西段，記者在這裏見證了一泓清水入黃河。
總台記者 宋文植：古詩雲“黃河之水天上來”，其實黃河之水來自四麵八方的彙聚。我現在就在山西萬榮縣的汾河黃河交彙處，在這裏帶您看一泓清水入黃河。
汾河是黃河的第二大支流。上世紀末到本世紀初，由於流域內過度開發，汾河水一度汙染嚴重，直接影響黃河水質。
weilerangfenheshuibianqing，fenheliuyudalitishenggongyefeishuichulinengli，kaizhandixiashuichaocaizhili，yangechulichengzhenxiangcunshenghuowushui。zaiyananchengshi，zheyangdedaxingwushuichulizhanliandianchengmian；在鄉村，微型生態花園對沿岸農村生活汙水反複淨化。
如今，汾河太原段的天然河道上建起了世界級的皮劃艇比賽訓練場地。沿岸打造起生態濕地公園。到2024年年底，汾河水質達到地表水三類標準，有力保障了入黃水質達標。
來到黃河下遊，河道灘區治理是黃河生態修複的一大重點。在河南新鄉，記者看見了昔日爛河灘的生態蝶變。
總台記者 田萌：woxianzaishizaihenanxinxianghuanghetanquyichuwanmushuimitaoyuan，zhelijulihuanghedeweizhihaibudaoyigongli。kanzheyanqianzheyipianyuyucongcong，ruguobushuoninkenengxiangxiangbudao，jiuzai20年前，這裏還是遍地磚瓦房，黃沙滿天飛的景象。
過去，黃河灘區土壤貧瘠，沙化嚴重，當地百姓不僅麵臨洪水威脅，還承受著大量汙染企業違規排汙的痛苦。
2014年，河南省啟動黃河灘區大規模遷建，對地勢低窪、險情突出的群眾整村外遷安置；依法嚴懲違規排汙企業；關停黏土磚瓦窯廠上千座。曾經的爛河灘，如今綠意盎然，瓜果飄香。
黃河水一路向東，在即將彙入大海之前，還給我們留下了寶貴的饋贈。
總台記者 李棟：我wo現xian在zai是shi在zai山shan東dong東dong營ying的de黃huang河he入ru海hai口kou。這zhe裏li就jiu是shi黃huang河he奔ben流liu到dao海hai不bu複fu回hui的de壯zhuang闊kuo終zhong點dian。通tong過guo鏡jing頭tou我wo們men可ke以yi看kan到dao，黃huang河he與yu渤bo海hai交jiao彙hui處chu正zheng呈cheng現xian出chu獨du特te的de黃huang藍lan交jiao彙hui的de自zi然ran景jing觀guan，如ru同tong巨ju大da的de“鴛鴦火鍋”。就在投入大海懷抱前的最後一程，黃河將攜帶的泥沙沉澱在這裏，打造出一片生命搖籃——黃河三角洲。
黃河三角洲是黃河流域生態安全的重要防線。得益於中遊小浪底水庫20duonianlaidechixutiaoshuitiaosha，chongyinglexiayoudedanshuigonggei，zaijiashangdangditongguoshutongshuixidengyixiliecuoshi，youxiaocujinleshidishengtaixitonggaishan，huanghesanjiaozhoudeshengmingliyitianyitiandihuifule。
黨的十八大以來，從雪域高原到渤海之濱，黃河保護不再是各省區“各自為戰”，而是全流域上下遊貫通一體。
“三北”等重大生態工程紮實推進，黃河“幾字彎”攻堅戰等標誌性戰役深入實施。
三江源、黃河口國家公園加快建設，《中華人民共和國黃河保護法》施行，從頂層設計到各地發力，共護黃河安瀾。
黃河勘測規劃設計研究院有限公司規劃研究院副總工 李榮容：把統一調度納入《黃河保護法》，開創了我國大江大河實施全流域水資源統一管理與調度的先河，徹底扭轉了20世紀90年代幾乎年年斷流的局麵，為世界大江大河治理提供了中國案例。
九曲黃河，活力湧動。
當昔日斷流之痛、汙染之殤，
化作今日生態之美、百姓之富，
我們的母親河黃河正以全新的姿態，
生生不息，奔湧向前。
